Naturopathie grossesse : accompagnement personnalisé pour un bien-être optimal
Un accompagnement sur mesure à chaque étape de votre chemin vers la maternité
Vivez et préparez au mieux cette période unique de votre vie !
Votre corps est en plein chamboulement, apprenez à l'écouter et à le nourrir en fonction de ses nouveaux besoins.
Soyez entourée d'une experte en périnatalité pendant toute votre grossesse
La grossesse est une période d'intenses bouleversements, mais pour le meilleur ! A chaque trimestre ses petits maux et ensuite l'accouchement puis l'après (allaitement éventuel et période de post accouchement). Les femmes peuvent être perdues pendant cette période et pour cause le corps se transforme, les besoins changent, les inquiétudes et interrogations grandissent.
Plus qu'un accompagnement naturopathique, je propose ici un vrai soutien sur toute la période de la grossesse. Cela passe par le premier trimestre "sous silence" qui peut être compliqué (nausées, fatigue, inquiétude de fausse couche…) à la mise en place d'outils de relaxation, de plan alimentaire pour préparer un terrain optimum aux besoins du bébé et de la maman. Tout cela de façon naturelle et physiologique.
Objectif de l'accompagnement grossesse & naturopathie
(liste non exhaustive et individualisée)
Premier trimestre
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Favoriser une grossesse sereine dès les premiers jours en adaptant votre alimentation et en soulageant les désagréments courants (nausées, fatigue).
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Assurer un apport optimal en nutriments essentiels au développement de bébé et à votre bien-être.
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Créer un environnement propice à la détente pour vivre pleinement cette nouvelle étape.
Deuxième trimestre
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Préparer votre corps à l'accouchement grâce à une alimentation équilibrée, des exercices adaptés et des techniques de relaxation.
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Prévenir les petits désagréments comme les vergetures et les troubles du sommeil.
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Vous accompagner dans votre projet de naissance en répondant à toutes vos questions.
Troisième trimestre
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Optimiser votre alimentation pour les derniers mois de grossesse et préparer votre corps à l'allaitement.
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Soulager les désagréments du dernier trimestre (maux de dos, jambes lourdes, etc.) grâce à des solutions naturelles.
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Vous préparer mentalement et physiquement à l'accouchement en couple.
Post-natal
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Favoriser une récupération rapide et en douceur après l'accouchement.
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Soutenir l'allaitement et retrouver une sexualité épanouie.
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Vous aider à retrouver votre forme et votre bien-être grâce à une alimentation adaptée et des conseils personnalisés.
Déroulement des séances grossesse
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Vous réservez en ligne votre créneau pour une première consultation (1 h 30), un lien automatique sera envoyé pour le paiement ;
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En retour, je vous fais parvenir par email un questionnaire de découverte confidentiel afin de mieux vous connaître avant notre première séance ;
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Après notre première consultation, je vous envoie, dans les 72 h, votre bilan de vitalité et un protocole personnalisé par email ;
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Nous prenons ensuite rendez-vous pour les 2 séances de suivi d'une heure, en général une par trimestre ;
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Je vous envoie après chaque séance de suivi le protocole ajusté à votre trimestre en cours ;
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Après votre accouchement et quand vous êtes prête, vous me recontactez pour fixer notre dernière séance post natale ;
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Je reste disponible par mail/sms du lundi au vendredi pour répondre à vos questions.
Pack à 350 € (soit 87,5 € / séance)
Séance à l'unité 95 €
Une consultation de Naturopathie ne donne pas droit au remboursement de la sécurité sociale, cependant certaines mutuelles proposent des forfaits de prise en charge. Renseignez-vous auprès de votre organisme de mutuelle. Vous trouverez une liste non exhaustive de mutuelles pouvant rembourser une consultation de naturopathie ici.
Prenez rendez-vous gratuitement pour un appel téléphonique de 15 minutes afin d'échanger ensemble sur vos besoins d'accompagnement.
15 minutes
Gratuites